关于我们

女性与男性的睡眠有何不同 - 为什么女性如此重要?

女性需要更多时间才能入睡

他们报告说感觉更困

他们失眠的风险增加

他们甚至比男人更多地在深度睡眠中度过

但根据妇女健康研究所(SWHR)的一份新报告,对睡眠中性别差异的存在以及这些差异如何影响治疗的理解远远落后

许多围绕睡眠的医学文献都集中在睡眠呼吸暂停上,通常被认为是男性疾病

SWHR科学项目主任Monica Mallampalli博士告诉The Huffington Post:“当谈到女性和睡眠时,没有动力

”在那里,“为了引起一些动力的丧失,科学事务副总裁,Mallampalli和SWHR,公共卫生硕士Christine Carter博士在一些着名的女性睡眠研究圆桌讨论会上,包括哈佛医学院的Susan Redline ,MD,MPH和斯坦福大学的Maurice M. Ohayon,医学博士,DSc,Ph.D

Mallampalli和Carter在本月早些时候在明尼苏达州明尼阿波利斯举行的性别差异研究组织年会上发表的一张海报中总结了这一结论,并向未来出版的“妇女健康杂志”提交了一份副本

完整的报告

Mallampalli说,任何在失眠前夜间经历月经或更年期的人都会认为荷尔蒙的变化似乎在女性的一些主要睡眠障碍中起着重要作用

“女性在月经期和更年期失眠的风险更高,”她说

她说,不安腿综合征在孕妇中比在从未生过孩子的男性或女性中更常见

她说,激素和睡眠之间的确切关系尚未被发现,但主题是“现在在睡眠领域非常受欢迎”,尤其是在动物研究中

“我们会议中经常发生的另一件重要事情是睡眠数据如何不支持投诉数量,”Mallampalli说

女性向医生提出与睡眠有关的问题,但最常见的检查并未指出问题

她说这不会发生在男性身上,所以“也许我们没有合适的工具”来治疗女性

“有可能你甚至没有真正诊断出一个女人,因为这个问题甚至可能都不相关,”她谈到了与男人一起开发的工具和测试

以睡眠呼吸暂停为例

有这种情况的男性可能会报告打鼾,吸烟或醒来喘息

另一方面,她说,女性更容易报告疲劳,抑郁和无意识的睡眠

卡特说,通过进一步研究,可以开发针对性别的测试或技术

“即使供应商可以使用的调查问卷和临床工具也不存在,”她说

“供应商不要求任何远程系统化,研究人员可以使用它来更多地了解性别差异

供应商很少意识到这些差异,所以这个词确实需要消失

2016-12-06 03:03:02

作者:农望菰